Informació química de la pols de 5a-hidroxi laxogenina
| nom del producte | 5a-hidroxi laxogenina en pols |
| Sinònims | 5alfa-hidroxilaxogenina; 5-alfa-hidroxi-laxogenina; 5 alfa hidroxi laxogenina; 5-alfa hidroxilaxogenina; 5-alfa-hidroxi laxogenina; 5a hidroxilaxogenina; 5a-hidroxi laxogenina |
| Puresa dels ingredients | > = 99% |
| CAS | 56786-63-1 |
| Classe de medicaments | un anàleg espirostànic del brassinosteroide |
| InChI Clau | HCRGPOQBVFMZFY-PPCFKNSFSA-N |
| SOMRIURE | CC1CCC2(C(C3C(O2)CC4C3(CCC5C4CC(=O)C6(C5(CCC(C6)O)C)O)C)C)OC1 |
| Fórmula molecular | C27H42O5 |
| pes molecular | 446.6 |
| Massa monoesotòpica | 446.30322444 |
| Punt de fusió | 247-250 ° C |
| Punt d'ebullició | 578.4 ± 50.0 ° C (Predicció) |
| Evida mitjana de limitació | 6, 8 hores |
| color | Pols blanc |
| solubilitat | DMF: 15 mg/ml; DMSO: 10 mg/ml |
| Stemp. de toragatge | Segellat en sec, temperatura ambient |
| sol·licitud | suplement; culturisme; guanyar musculatura |
Els culturistes i els atletes solen buscar mètodes per augmentar la massa muscular magra sense augmentar el contingut de greix del cos. Una de les maneres més senzilles d'aconseguir-ho és utilitzar esteroides anabòlics, però l'ús a llarg termini d'aquests esteroides té certs efectes secundaris que poden ser desagradables per a molts.
Estudis recents han trobat un derivat vegetal que els científics creuen que té els mateixos efectes que els esteroides anabòlics, però, sense cap efecte secundari advers dels esteroides.
El compost es coneix com a hidroxilaxogenina 5a o pel seu nom científic, 5-alfa-hidroxi laxogenina. La majoria de proveïdors de pols d'hidroxi laxogenina 5a venen com a suplement de culturisme a causa dels molts avantatges del producte.
Què és la 5a-hidroxilaxogenina?
La 5a-hidroxilaxogenina, és un derivat de la laxogenina, una substància química que es troba a la natura, a les plantes. Laxogenina o 3beta-hidroxi-25D, 5alfa-spirostan-6-one, és un esteroide anabòlic d'origen vegetal que s'ha convertit en popular entre atletes i culturistes per les seves propietats de millora de la massa muscular.
La raó de la creixent fama de les laxogenines és el seu paper a les plantes. Són hormones vegetals, també conegudes com brassinosteroides, que estructuralment i funcionalment són força semblants a les hormones esteroides animals i humanes. Per això, estan substituint els esteroides anabòlics.
Les laxogenines es poden obtenir a partir de cebes xineses o de les tiges subterrànies de la planta asiàtica, Smilax sieboldii. Les laxogenines, en la majoria dels suplements produïts i venuts pel fabricant de pols de 5a-hidroxi laxogenina, en realitat es deriven d'una altra diosgenina esteroide vegetal. Aquest esteòrid vegetal també s'utilitza en la síntesi de moltes altres hormones sintètiques com la progesterona, que s'utilitza àmpliament en les píndoles anticonceptives.
La majoria de les marques que tenen a la venda 5a hidroxilaxogenina en pols, com a suplement, contenen aquest derivat de la laxogenina, que es deriva de la diosgenina, en lloc de tenir la laxogenina natural. Tanmateix, això no suposa cap preocupació important, ja que els beneficis de la 5-alfa-hidroxi-laxogenina són els mateixos que els de la laxogenina.
La 5-alfa-hidroxilaxogenina és una prohormona?
Molts fabricants d'hidroxilaxogenina 5a i proveïdors de pols d'hidroxilaxogenina 5a etiqueten el compost com a prohormona. Una prohormona és un ingredient que un cop al cos, experimentarà canvis per convertir-se en una hormona específica.
Un exemple encertat serien els andrògens, que actuen com a prohormones i un cop ingerits i metabolitzats, es converteixen en l'hormona, la testosterona. La pols d'hidroxilaxogenina 5a no és una pre-hormona, ja que no es converteix en una hormona, sinó que té beneficis similars a l'hormona esteroide.
La 5-alfa-hidroxilaxogenina és un esteroide?
La hidroxilaxogenina 5a és un esteroide vegetal que comparteix força similituds amb les hormones esteroides animals. És el més semblant a les hormones sexuals del cos humà que es deriven del colesterol. És important assenyalar que la pols d'hidroxilaxogenina 5a té una funció de millora del creixement a les plantes, però els seus efectes sobre el cos humà són molt més complicats que això.
En lloc de passar per la membrana i induir un canvi per si mateix, aquest compost s'uneix al receptor i activa una cadena de senyalització, que acaba amb un augment significatiu de les capacitats de construcció muscular del cos.
La proteïna específica que s'activa amb la pols d'hidroxilaxogenina 5a és la proteïna quinasa B o AKT 1. Aquesta proteïna és ben coneguda per la seva capacitat no només per augmentar la producció de músculs del cos humà sinó també per prevenir la ruptura muscular.
Les proteïnes musculars es degraden durant els entrenaments extensos, però es planteja la hipòtesi que els diferents beneficis de la 5-alfa-hidroxi laxogenina inclouen la prevenció de la degradació i la degradació de proteïnes durant els entrenaments.
Un altre mecanisme mitjançant el qual la pols d'hidroxilaxogenina 5a produeix els beneficis que agraden als culturistes i als atletes és bloquejant la descomposició d'un enzim important, és a dir, cAMP.
L'augment de la quantitat d'aquest enzim al cos mitjançant la inhibició de la seva descomposició provoca, en conseqüència, una major degradació del greix del cos. Al mateix temps, augmentar aquest enzim també dóna lloc a una resposta millorada de lluita o fugida.
En general, els proveïdors de pols d'hidroxilaxogenina 5a venen un producte que augmenta la massa muscular, redueix la degradació de proteïnes i augmenta la degradació del greix, tot alhora. Es creu que aquests efectes es produeixen, ja que aquests són els efectes que sovint es veuen en diferents tipus d'estudis de pols d'hidroxi 5a que es realitzen en models animals o in vitro, en un laboratori. Tanmateix, és possible que aquests efectes no es vegin en el cos humà quan es prenen els suplements venuts per diferents fabricants de pols d'hidroxilaxogenina 5a.
La 5a-hidroxilaxogenina és el mateix que la laxogenina: 5a hidroxilaxogenina vs laxogenina
La 5a-hidroxilaxogenina es deriva de l'hormona vegetal, laxogenina. Tenen els mateixos beneficis, segons diferents investigacions realitzades en models animals. Tanmateix, no són el mateix.
Què fa la 5-alfa-hidroxi laxogenina?
La 5-alfa hidroxilaxogenina és la més semblant a les hormones sexuals que es sintetitzen a partir del colesterol al cos humà. Aquestes hormones sexuals que es troben de manera natural al cos humà actuen sobre els receptors nuclears, mentre que la hidroxilaxogenina 5a s'uneix a un receptor cel·lular, a la superfície de la cèl·lula.
Moltes empreses que tenen a la venda pols d'hidroxilaxogenina 5a solen vendre aquest suplement amb l'anunci que té una potència de fins a un 200 per cent i pot millorar el to muscular entre els atletes de manera significativa. Aquestes afirmacions de diferents fabricants són el resultat de diversos estudis que s'han realitzat amb el propòsit d'avaluar les propietats de millora de la massa muscular de les laxogenines.
Una investigació recent russa sobre models animals va trobar que els compostos termogènics derivaven del mateix grup d'hormones vegetals que la laxogenina, amb els mateixos efectes que la laxogenina. Segons aquest estudi, aquests derivats brassinosteroides van poder augmentar el contingut de proteïnes dels músculs del fetge, el cor, els ronyons i les cames. A més, els investigadors van trobar que aquests derivats no produïen aquests beneficis en replicar o imitar l'efecte de les hormones sexuals en el cos humà.
Un altre estudi d'investigació que també es va realitzar en models animals i utilitzava hormones pertanyents a la mateixa classe d'hormones vegetals que la laxogenina va poder replicar els mateixos resultats que l'estudi rus. Es van dur a terme moltes altres investigacions per garantir la legitimitat d'aquests resultats i es va trobar que els resultats es van replicar fàcilment, per tant, garantint-ne la potència i eficiència.
És important assenyalar que, tot i que molts usuaris de la pols d'hidroxilaxogenina 5a afirmen veure els resultats que els venedors han anunciat, ha estat difícil trobar proves científiques concretes que avalen el seu ús. La majoria dels estudis es realitzen en models animals i utilitzen compostos que pertanyen a la classe d'hormones brassinosteroides o una hormona vegetal similar, els fitoecdisteroides. Les laxogenines són semblants a aquestes hormones i la hidroxilaxogenina 5a és un derivat de les laxogenines, però això no garanteix els mateixos beneficis que es veuen amb les altres hormones.
Un estudi que es va realitzar amb laxogenina natural i sintètica en un entorn de laboratori va trobar que aquesta pols podria reduir l'estrès oxidatiu al cos de manera significativa. La reducció de l'estrès oxidatiu per part de les laxogenines es va realitzar reduint els radicals lliures, un tipus de substància nociva a l'organisme que pot participar en diferents reaccions químiques i perjudicar notablement l'organisme. Aquesta reducció dels radicals lliures i l'estrès oxidatiu pot explicar com la pols d'hidroxilaxogenina 5a és capaç de millorar la recuperació muscular després de l'entrenament. Tanmateix, aquest estudi s'ha de realitzar tant en models animals com en subjectes humans abans que es creguin àmpliament els resultats de l'estudi.
Tots els estudis esmentats anteriorment es van realitzar amb el propòsit d'esbrinar si les laxogenines serien capaços d'augmentar la massa i el to muscular. Tanmateix, l'únic ús de la 5 alfa-hidroxi laxogenina no és el culturisme i això és el que algunes de les altres investigacions esperaven demostrar.
En dos estudis separats, l'ús de pols de 5-alfa-hidroxi laxogenina en pacients amb càncer de còlon va reduir significativament la mida del càncer. De la mateixa manera, es va trobar que el desenvolupament del càncer de pulmó es va reduir amb l'ús de pols d'hidroxilaxogenina 5a en models animals. Tot i que aquests estudis no són capaços de proporcionar l'evidència concloent que es requereix perquè qualsevol suplement o medicament s'inclogui al protocol de tractament, són un pas en la direcció correcta.
Quan prendre 5-alfa-hidroxi laxogenina?
La dosi de 5-alfa-hidroxi laxogenina en pols comença a partir de 25 mg, i això és la quantitat que s'ha de prendre en un moment concret. Tanmateix, es poden prendre fins a 6 dosis, i un mínim de 3, al llarg del dia, fent que la dosi del suplement sigui de 150 mg al dia. També es recomana prendre la pols suplementària amb aliments per augmentar l'absorció a l'estómac.
La pols d'hidroxilaxogenina 5a es pot prendre durant un màxim de 3 mesos a 4 mesos alhora, perquè és quan els resultats es faran evidents. Es pot prendre contínuament durant més temps si cal o desitja. Com que el compost natural no té cap efecte sobre els nivells d'hormones del cos, no cal restringir-lo a un curt període de temps.
Els efectes secundaris de la 5-alfa-hidroxi laxogenina no són ben coneguts perquè la majoria dels estudis que es realitzen per avaluar l'eficiència del suplement no es realitzen en subjectes humans. Es realitzen en models animals i no és possible determinar tant els beneficis com els efectes secundaris d'aquests estudis. Tanmateix, els usuaris dels suplements no han informat de cap toxicitat ni efectes adversos, la qual cosa ha portat a la creença que el suplement no té efectes secundaris.
Qui hauria de considerar utilitzar-lo?
Els culturistes, els atletes i qualsevol altra persona que vulgui augmentar el to i la massa muscular mentre redueix el contingut de greix del cos haurien de considerar l'ús de 5a hidroxilaxogenina en pols.
És legal la 5-alfa-hidroxilaxogenina?
La hidroxilaxogenina 5a es considera un ingredient il·legal sobre el qual l'Associació d'Aliments i Medicaments o la FDA dels Estats Units ha emès múltiples advertències. L'ingredient ha estat supervisat per l'USADA durant força temps, ja que ha trobat que es troba en els productes o suplements que també contenen altres substàncies que milloren el rendiment. Una altra causa de preocupació amb la pols d'hidroxilaxogenina 5a és que s'anuncia com un esteroide anabòlic natural a base de plantes. Tant la FDA com l'USADA han plantejat preguntes sobre la font real de la hidroxilaxogenina 5a, ja que la font natural de la planta només proporciona l'hormona laxogenina. No s'ha explicat com es deriva la hidroxilaxogenina de la laxogenina.
USADA ha realitzat una anàlisi detallada dels diferents pols d'hidroxilaxogenina 5a a la venda i ha trobat que la meitat d'aquests suplements estaven lligats amb substàncies dopants. En un intent de salvar atletes i culturistes del dopatge accidental mitjançant l'ús d'aquest "esteroide vegetal natural", USADA els ha demanat que estiguin atents a qualsevol suplement que contingui laxogenina que es pugui esmentar a la llista d'ingredients com:
- UNII-HT7W184YG4
- HT7W184YG4
- SCHEMBL4027062
- ZINC70691911
- (25r)-3beta-hidroxi-5alfa-espirostan-6-ona
- Q272800835
- alfa-hidroxi-laxogenina
- 5a-hidroxi-laxogenina
- 5-laxogenina
- (25R)-3beta,5alfa-dihidroxispirostan-6-ona
- 25-R-espirostan-5a-diol-6-un-3-un
- 25R spirostan-5a-diol-6-one-3-one decanoat
- 25R spirostan-5a-diol-6-one-3-one undecanoat
USADA també sospita que el terme laxogenina en una llista d'ingredients podria ser una pista oculta per a aquells que busquen suplements de dopatge, el que significa que no hi ha laxogenina real o 5a hidroxilaxogenina al suplement.
La FDA, igual que USADA, varia les laxogenines dels suplements dietètics, ja que no hi ha prou informació sobre el seu ús, seguretat i potència. Amb més investigacions, hi ha la possibilitat que l'ingredient sigui acceptat com un potent suplement per augmentar els músculs.
Aquesta possibilitat existeix perquè, malgrat que l'USADA declara les laxogenines i els seus derivats com a substància il·legal, les Autoritats Mundials Antidopatge no han prohibit el seu ús entre els esportistes. La hidroxilaxogenina 5a no compleix els criteris per ser classificada com a substància dopante.
A més, una prova de drogues d'hidroxilaxogenina 5a no donaria positiu en comprovar si hi ha substàncies dopants, sempre que la pols no s'hagi manipulat o s'agregui amb altres substàncies prohibides.
Comentaris de 5-alfa-hidroxi laxogenina
La majoria dels usuaris de pols de 5-alfa-hidroxi laxogenina ho juren i afirmen veure tots els resultats anunciats per ells mateixos. Gairebé tots els usuaris lloen la ràpida acció del suplement per augmentar la massa i el to muscular.
Hi ha diverses revisions en línia que afirmen haver vist un to muscular millorat i un augment de la massa muscular, amb una reducció significativa de greix amb només tres o quatre mesos d'utilitzar 5a hidroxilaxogenina en pols.
La millor compra de 5a-hidroxi laxogenina en pols?
La pols suplementària es pot comprar a través de proveïdors majoristes d'hidroxilaxogenina 5a si cal o es pot comprar en petites quantitats. La millor pols per comprar és la que s'ha fabricat, tractat i envasat amb estrictes directrius de seguretat, ja que això garanteix una pols d'hidroxilaxogenina 5a lliure de contaminació i de substàncies prohibides.
Referències:
- Ingredient il·legal, 5-alfa-hidroxi-laxogenina, que apareix en més suplements. Educació, esperit esportiu / 4 de desembre de 2019
- Bioorg Med Chem. 2012 d'abril de 15;20(8):2690-700. doi: 10.1016/j.bmc.2012.02.026. Epub 2012 Feb 15.Nous coneixements sobre la relació estructura-citotoxicitat de les saponines de l'espirostà i els glucòsids relacionats. Karell Pérez-Labrada, Ignacio Brouard, Sara Estévez, María Teresa Marrero, Francisco Estévez, Jaime Bermejo, Daniel G Rivera. PMID: 22405922
- YW Zhang, I Morita, L Zhang, G Shao, XS Yao, S Murota. Detecció d'agents antihipòxia/reoxigenació mitjançant un mètode in vitro. Part 2: la inhibició de l'activació de la tirosina cinasa va prevenir la lesió induïda per hipòxia/reoxigenació en la comunicació intercel·lular de la unió de la bretxa endotelial. Planta Med. 2000 març;66(2):119-23. doi: 10.1055/s-2000-11126. PMID: 10763583
- Diana M. Cheng, Louis W. Kutzler, Dustin D. Boler, Jenny Drnevich, John Killefer i Mary Ann Lilaa. Infusió contínua de 20-hidroxiecdisona Augment de la massa del tríceps braquial en ratolins C57BL/6. Publicat en línia el 2012 d'abril de 12. doi: 10.1002/ptr.4679. PMC3410052
- Debora Esposito, Slavko Komarnytsky, Sue Shapses i Ilya Raskin. Efecte anabòlic del brassinosteroide vegetal. FASEB J. 2011 oct; 25(10): 3708– doi: 10.1096/fj.11-181271. PMC3177571
